Blog z vsebinami o osebnostni rasti.
Psihologija, posvojitev, osebna razmišljanja, psihoterapija, kognitivno – vedenjsko svetovanje in delo na sebi.
Prebrskaj po brlogu in poišči kaj zase. S klikom na kategorije spodaj, lahko članke razvrstiš glede na tematiko.
Kako čustva vplivajo na tvoje odločitve? Si kdaj zaželiš, da bi v določenem trenutku ravnal(a) drugače? V blogu si preberi kaj lahko narediš …
Če ne verjamete, da imajo naše misli in čustva vpliv na bolečine v hrbtenici, vam svetujem, da sami postanete pozorni, kdaj jo začutite. Ali se čustveni in psihosocialni problemi pri vas pogosto izrazijo preko telesnih simptomov? Zelo pomemben članek o pomenu naših misli.
Slaba drža in sedenje povzročata napetost mišic in velike bolečine v vratu in ramenih. Zdi se, kot da bi nosili vso težo sveta na svojih ramenih... Morda pa jo res in je bolečina le opozorilo na to...
Ali imaš hude bolečine v hrbtu? Si pogosto v stresu? Namig: misli, živčni sistem in iliopsoas so med seboj povezane. Preberi več...
Če bom šel na vrh hriba, mi bo srce premočno razbijalo, to pa je nevarno. Ubija me psiha, povzroča mi težko dihanje. …
Vsaka sprememba vremena me položi v posteljo. Imam tako slab imunski sistem, da ne smem ven, ker je premrzlo. Ko sem bolan, …
