Zdravo!
Sem Rok Hribar, prof. šp. vzg. in mag. psihosocialne pomoči. Beri naprej, če te zanima več o svetovanju in tudi o meni.
Sposobnost odločitve za pomoč je ključna... In je v tvojih rokah!
Pogovor, ki je bistven del psihosocialnega svetovanja je lahko prvi korak k temu, da bolje razumemo sebe, svoje občutke in situacije, v katerih smo se znašli.
Ni treba, da imamo vse odgovore. Pomembno je, da imamo prostor, kjer lahko o tem, kar nas obremenjuje, govorimo varno in brez obsojanja.
Zakaj bi se sploh odločil/a za pogovor z menoj?
Si predstavljaš, da bi lahko živel/a bolj lahkotno?
Da bi se lažje soočil/a z žalostjo ali depresivnim razpoloženjem.
Da bi se odločil/a, da strah ne bo več upravljal tvojega življenja.
Da bi se odločil/a, da namesto uničujoče jeze, ta prične delovati v tvojo korist.
Da bi se pričel bolj učinkovito spopadati s stresom.
Da bi tvoril bolj pristne in iskrene odnose, v katerih ne bi potreboval žrtvovati svojega samospoštovanja.
Vsaka pot se prične s prvim korakom.
Ali je z menoj kaj narobe, če razmišljam, da si želim spremembe ali pa iščem pomoč?
Marsikdo potrebuje razbremenitev preko pogovora. V odnosu, ki se vzpostavi pri svetovanju, lahko človek postopoma pridobi občutek varnosti in zaupanja, da ga nekdo razume in posluša.
V varnem okolju se lažje odpremo in svoja čustva, težave in skrbi zaupamo osebi, ki je strokovna in nam lahko pomaga pri izboljšanju kakovosti življenja, večjemu samospoštovanju, motivaciji, boljših odnosih in doseganju ciljev.
Odraščanje v svetu danes je težko. Prav tako vzgoja. Odnosi. Šola. Služba. Partnerstvo. Osamljenost. Pomanjkanje smisla. Stres. Nezadovoljstvo. Strah. Žalost. Jeza. Sram. Krivda. Zavist. Otopelost. Lahko bi našteval v nedogled.
Vse kar razmišljamo in občutimo je del človeške izkušnje. Ni pa nujno, da s temi mislimi, čustvi, občutki in težavami hodimo naokrog in trpimo.
Zato je iskanje pomoči odločitev poguma, odločitev za boljše življenje.
Pot, ki me je pripeljala sem.
Po prvotni izobrazbi sem profesor športne vzgoje. Že med študijem sem učil različne športne vadbe, plavalne ter smučarske tečaje, kjer sem pridobil izkušnje pri delu z ljudmi individualno.
Poleg tega pa sem pri učenju športnih vsebin pridobival izkušnje tudi z vodenjem večjih skupin v različnih okoliščinah (v telovadnici, na prostem, v bazenu in na smučišču).
Tukaj sem zaznal, da je pot, ki vključuje delo z ljudmi, prava zame.
Izkušnje z ljudmi
Po končanem študiju sem bil zaposlen kot vzgojitelj v vrtcu, kasneje pa kot učitelj športne vzgoje v osnovni šoli.
To delo mi je bilo v veliko veselje. Vedno sem rad pomagal drugim, da bi lažje prišli do cilja.
Nova pot
Potem se je zgodila bolezen. Bolezen mi je pokazala pot, ki je vodila v smeri osebnostne rasti in vpisal sem se tudi na študij psihosocialnega svetovanja.
S študijem na Fakulteti za uporabne družbene študije sem svoja pedagoška znanja nadgradil še z znanjem s področja psihosocialnega svetovanja ter kognitivno-vedenjskega pristopa.
V tem poklicu sem našel nov smisel.
V tem poklicu sem našel nov smisel in mi je v veliko veselje.
Tudi sam sem se preko psihoterapije prišel do spoznanj in osebnostne rasti, ki mi je pomagala pri mojih težavah.
Zakaj sem se odločil za to pot?
Razlog, zakaj sem se pričel ukvarjati z osebnostno rastjo in psihosocialno pomočjo je, da se sam že več kot desetletje borim z boleznijo, ki mi je močno spremenila življenje (na bolje?).
Prestal sem svoj delež bojev, tako kot ti. In pri tem boju nisem bil osamljen, saj sem tudi sam poiskal pomoč pri strokovnjaku.
Tekom tega boja pa sem si nabral toliko znanj in izkušenj, da sem začutil ogromno željo po pomoči drugim v stiski.
Če se ti zdi, da si že neštetokrat poizkusil/a, da bi nekaj spremenil/a v svojem življenju in bi rad/a obupal/a, sem tu zato, da ti povem, da je sprememba mogoča.
Morda je zdaj pravi trenutek za prvi korak.
Če bi želel/a stopiti v stik z menoj za pogovor, te vabim, da mi pišeš preko kontaktnega obrazca, na info@rokovbrlog.si, ali pa pokličeš na 041/983-730.
Stopiva v stik