Blog z vsebinami o osebnostni rasti.
Psihologija, posvojitev, osebna razmišljanja, psihoterapija, kognitivno – vedenjsko svetovanje in delo na sebi.
Prebrskaj po brlogu in poišči kaj zase. S klikom na kategorije spodaj, lahko članke razvrstiš glede na tematiko.
Kakšne posledice ima nepravočasno naslavljanje nestrpnosti? Enake človekove pravice in temeljne svoboščine so nam zagotovljene z ustavo. Kako pa je v resnici?
Si zaskrbljen/a in se pogosto izogibaš ljudem in situacijam, ker se počutiš neprijetno? Ali veš, da je anksioznost med najpogostejšimi motnjami in se z njo spopada kar 300 milijonov ljudi posvetu?
Odkrijte, kako lahko past dopaminske odvisnosti vodi v izčrpanje receptorjev in kakšne so posledice ter poti do okrevanja.
Gibanje v naravi ponuja več kot le telesno vadbo; predstavlja celovito izkušnjo, ki te postavi v tukaj in zdaj ter pozitivno vpliva na duševno in fizično zdravje. Preberi si zakaj?
Miselne distorzije povzročajo, da situacije doživljaš hujše kot v resnici so. Kako s terapijo in sproščanjem prevzameš krmilo. Ter kaj imajo vojaki s tem?
Napadi depresijo in jo premagaj. Z upoštevanjem teh 9 korakov, lahko pridobiš nazaj svojo voljo in energijo.
